Как подобрать размер бюстгальтера
Основные функции бюстгальтера:
- поддержка груди;
- гигиеническая защита молочных желез от вредного воздействия внешних факторов;
- коррекция анатомической формы (увеличение или уменьшение молочных желез);
- подчеркивание женственности и привлекательности девушки.
Неправильно подобранный бюст может нарушить состояние молочных желез, испортить весь внешний вид женщины. Очень важно правильно подобрать белье для будущих и кормящих мам. Ведь от этого будет зависеть нормальное протекание физиологических процессов, а также активная деятельность молодых мам.
Каждая девушка обладает своими индивидуальными анатомическими формами, под которые следует правильно подбирать белье. Сложность такого выбора состоит в том, что женщина, собравшись покупать данную вещь, должна заранее знать свои замеры. Обычно размер лифчика определяется величиной чашки и объемом тела под грудью.
Правильно определить размер бюстгальтера помогут такие советы:
- Лифчик должен свободно облегать грудь, при этом не должно оставаться пустого места в чашечках.
- Шлейки бюстика должны быть так отрегулированы, чтобы лиф не спадал и не давил тело.
- Полоса, которая охватывает грудную клетку под грудью, должна достаточно плотно прилегать к телу, однако ни в коем случае не препятствовать дыханию. Определить оптимальную длину полосы можно так: если в застегнутом состоянии лифчик можно оттянуть на ширину двух пальцев, значит, это нормальный размер.
- Маленькая перетяжка между чашечками должна находиться ровно посредине, обеспечивая правильное расположение чашек.
- Материал белья должен пропускать воздух, впитывать влагу и не вызывать раздражений на коже. Эти условия может обеспечить бюст из натуральных тканей.
Лифчик не должен:
- сковывать движения;
- затруднять дыхание;
- натирать кожу;
- оставлять на теле покраснения, вмятины, следы;
- врезаться в тело;
- сдвигаться при физических упражнениях;
- косточками давить на грудь;
- не оставлять внутри чашек свободного пространства.
При несоблюдении этих правил у женщин могут наступить частые головные боли, шейный остеохондроз, боли в плечах и руках. Это происходит от передавливания сосудов и нервов.
Покраснения и вмятины на теле после ношения белья свидетельствуют о малом размере лифчика. Это грозит нарушением кровообращения и лимфооттока.
Размеры бюстгальтеров по буквам и цифрам
Определение размера начинается с простых измерений своего тела при помощи швейной измерительной ленты и калькулятора. Для этого вовсе не обязательно прибегать к помощи швеи. Все можно рассчитать самостоятельно.
Существует несколько способов определения размера бюстгальтера:
- традиционный;
- современный;
- европейский.
Традиционный метод определения размера
Чтобы узнать размер бюстгальтера, необходимо стать ровно, выпрямиться и свободно дышать. Далее обхватить грудную клетку швейным сантиметром под грудью. При этом измерительная лента должна быть параллельна полу, не сдвигаясь в стороны. Определить размер чашки бюстгальтера можно, опираясь на проведенные замеры.
Согласно полученному результату определяют код белья в буквах:
- А – 76-108;
- B – 78-110;
- C – 80-112;
- D – 82 – 114;
- Е – 85 – 116;
- F – 86 – 118;
- G – 90 – 120.
Данный метод не является точным. Он базируется на прямой зависимости величины чашки по объему грудной клетки. Но, как правило, величина бюста может быть разной и не зависеть от данных замером. Например, у худенькой девушки может быть шикарная грудь, а у толстушки – маленький бюст.
Современный метод определения размера
Рассчитать размер бюстгальтера более точно поможет современный метод. Его суть заключается в определении объема не только под грудью, но и самой груди. Далее вычисляют разницу этих двух обхватов. В результате таких измерений определяется точная глубина чашки, которая обозначается латинской буквой. Например: 70с, 90d. Таким образом, код белья содержит в себе размер объема под грудью и глубину чашки.
Таким образом, определение размера лифчика состоит из двух частей: определения объема грудной клетки и определение глубины чашки.
Этап №1: зная обхват под грудью, можно определить размер лифчика, подобрав самое близкое число, как показано в таблице:
Этап №2: определить размер чашки бюстгальтера по буквам, можно, узнав разницу между объемом груди и объемом под грудью. Определенному диапазону разницы объемов в сантиметрах соответствует буквенное обозначение чашки:
- 10-11 – нулевой (АА);
- 12-13 – первый (А);
- 14-15 – второй (В);
- 16-17 – третий (С);
- 18-19 – четвертый (D);
- 20-21 – пятый (Е);
- 22-23 – шестой (F);
- 23-26 – седьмой (G);
- 26-28 – восьмой (Н).
Существует еще один современный метод определения:
- Измерить обхват грудной клетки под грудью.
- К полученному результату добавить 10 или 12. К четному числу добавляют 10, а к нечетному – 12.
- Измеряют объем груди по самым выступающим точкам.
- От объема груди отнимают значение, полученное в пункте 2.
- Полученный результат определит величину чашки:
- 0-1,3 – АА;
- 1,3-2,6 – А;
- 5,1 – В;
- 7,5 – С;
- 10,2 – D;
- 12,7 – Е;
- 15,1 – F.
Два вышеописанных метода позволяют точно определить размер бюстгальтера, учитывая высоту груди и объем туловища.
Таблица с размерами бюстгальтера:
Европейские размеры бюстгальтеров
А как определить размера бюстгальтера, привезенного из-за границы? Ведь там существуют свои стандарты и маркировки. Такие известные бренды, как «Милавица», «Victoria’s Secret», а также другие импортные товары, привезенные из Германии, Италии, Франции имеют свои маркировки женского белья.
Европейские коды содержат обхват грудной клетки и размер чашки. Обозначаются они так: 70b, 75b, 75с, 80c, 80d, 85b.
В некоторых странах Европы, а также США распространена маркировка от 32 до 40. Данная маркировка также содержит объем грудной клетки и величину чашки. Например: 34c, 36a, 36b, 40d.
Эти цифры получены в дюймах. Чтобы узнать свой размер в дюймах, следует провести замер туловища сантиметровой лентой, а результат разделить на 2,54.
Пример определения размера лифчика в европейских стандартах:
- Измерять обхват над грудью. Например: 82 см, что эквивалентно 32 дюймам (82/2,54=32).
- Измерять объем груди. Например: 85 см. Переводим в дюймы: 33.
- Высота чашки: разница двух объемов. Например: 33-32=1 дюйм.
- Буквенные обозначения чашки в дюймах:
- AA – 0
- A – 1
- B – 2
- C – 3
- D – 4
- DD – 5.
Таким образом, определяем размер лифчика: 32А. Объем над грудью: 32, а размер чашки: А.
Соответствие размеров бюстгальтеров Европы и Америки:
Замеры следует проводить, как минимум раз в год. Ведь величина груди, как и всего тела, может меняться в зависимости от набора веса, гормональной перестройки, беременности, грудного кормления.
Какие бывают виды бюстгальтеров
Бюстгальтеры по своему функциональному назначению делятся на несколько видов:
- спортивные;
- для беременных;
- для лактации;
- для большой груди;
- маленькие топы.
Бюстгальтеры больших размеров
Большая грудь – это не только красиво и женственно, но и большая нагрузка для позвоночника. Чтобы не нагружать плечевой корсет и спину, необходимо подобрать такой лифчик, который бы равномерно распределял нагрузку от веса груди. Также большую грудь следует правильно фиксировать, чтобы не допустить ее отвисания и обеспечить красивую форму бюста.
Cамые большие размеры бюстгальтера – от шестого (F) до восьмого (Н). Покупая такие бюсты, необходимо обращать внимание на такие факторы:
- толстые и прочные бретельки;
- корсет под грудью;
- косточки у основания чашек;
- эластичная ткань;
- закрытая форма чашек.
Многие женщины мечтают о роскошной груди. Но по иронии судьбы, обладательницы большой груди мечтают всячески уменьшить ее размер.
Лифчик для большой груди должен обладать такими качествами:
- Полное отсутствие кружева, драпировок, вышивок и выбитых рисунков. Эти элементы дополнительно увеличивают объем. Бюст должен быть полностью гладким.
- Наличие косточек не только под грудью, но и по бокам. Это поможет правильно моделировать грудь, не давая ей «расходиться».
- Ни в коем случае нельзя покупать лифчик с чашечками. Чашки поднимут грудь и сделают ее еще объемнее.
- Предпочтительный вариант – полуграции и корсеты. Эти изделия представляют собой бюстгальтер с широким корсажем, который доходит до самой талии. С помощью такого белья, девушка выгодно подчеркнет талию, что на фоне большой груди будет выглядеть очень женственно и сексуально.
Бюстгальтер, уменьшающий размер ни в коем случае не должен быть маленьким по размеру. Он лишь визуально должен уменьшать молочные железы.
Бюстгальтеры маленьких размеров
Cамый маленький размер бюстгальтера – АА или нулевой. Такая грудь, как правило, присуща девочкам-подросткам. Но и у взрослых женщин тоже бывает маленькая грудь нулевого и первого размеров. Порой, это приносит много комплексов и страданий. Что делать, чтобы увеличить грудь? Кардинальное решение проблемы – это хирургическая операция. А щадящий метод – правильно подобранный лифчик.
Бюстгальтер для маленькой груди:
- Белье с чашечками пуш-ап. Это идеальный вариант для визуального увеличения объема!
- Драпировки, вышивки, кружева и Т-образные швы также придают объем.
- Чашечки с косточками великолепно поднимают грудь, делая ее выше.
- Округлить конусообразные молочные железы поможет белье с горизонтальными швами на чашках.
Увеличить визуально грудь можно также с помощью правильно подобранной одежды и цветовой гаммы. За помощью можно обратиться к грамотному стилисту. Девушке с маленькой грудью не следует зацикливаться на данной проблеме. Следует искать в себе другие достоинства: красивое лицо, длинные ноги, тонкая талия, делая акцент на них.
Надо принять себя и полюбить такой, какая есть. Блеск в глазах и истинное принятие себя – вот что делает привлекательной женщину в глазах остальных.
Бюстгальтер для беременных и кормящих
В период беременности женский организм терпит множество перестроек и изменений. Молочные железы дают первыми о себе знать по изменению своих форм. Грудь набухает, становиться тяжелой, а также растет до самых родов. В этот период следует задуматься о новом лифчике, который будет не только большим в размере, но и из натуральной ткани. Хлопковое белье – идеальный вариант для чувствительной груди.
Для кормящих мам существует специальное белье, предназначенное для удобного кормления ребенка. Чтобы покормить чадо, не надо полностью снимать белье – достаточно отстегнуть клапан, прикрывающий сосок.
Заранее покупать такой лифчик не стоит, ведь женщина не может предугадать размер своей увеличившейся груди. Покупать такое белье можно перед самыми родами – на 37-38 неделе. К тому же, меряя лифчик перед родами, следует брать размер чашки с запасом. Ведь с прибытием молока молочные железы станут еще большими.
Требования к лифчику для кормящих мам:
- Широкие бретельки и корсаж для надежной поддержки тяжелой груди.
- Наличие открывающихся клапанов на чашках.
- Минимум швов и полное отсутствие декоративных элементов: кружев, драпировок, нашивок. Все эти украшения будут только мешать нормальному кормлению крохи. Лучше оставить декоративные лифчики на окончание лактации.
- Отсутствие на сосках швов. В данный период грудь очень чувствительна к различным раздражителям.
- Регулировка бретелей и застежки. На разных этапах кормления размеры груди будут меняться, поэтому важна корректировка белья.
- Наличие специальных карманов в области сосков для подкладок. Физиологические особенности кормящей мамы требуют специальных прокладок в лифчике. Специальные кармашки упростят данных процесс.
Такие лифчики следует приобретать в специализированных магазинах для будущих мам.
Подбор бюстгальтера для спорта
Физические упражнения требуют силовых нагрузок и различных движений. Белье не должно сковывать тело при занятиях. А поэтому было создано специальное спортивное белье в виде трикотажных топов.
Спортивные бюстгальтеры аналогичны по размерам повседневным:
- Xs;
- S;
- M;
- L.
Следует отметить, что данные топы подходят для девушек с маленькой и средней грудью. Большая грудь будет попросту вываливаться из него и мешать занятиям.
Спортивные бюстгальтеры бывают разных видов, в зависимости от спортивной деятельности:
- Со слабой поддержкой для стретчинга, йоги, пилатеса.
- Со средней поддржкой для шейпинга, аэробики, катанию на роликах.
- С сильной поддержкой: для легкой атлетики, прыжков, занятий на кардиотренажерах.
Покупать такое белье следует в спортивных магазинах.
Советы при покупке лифчика
Правильно выбрать бюстгальтер по размеру, можно воспользовавшись такими рекомендациями:
- Измерения следует проводить в средине менструального цикла. В течение месяца размеры груди меняются.
- Чтобы точно высчитать объем, необходимо провести замер в несколько заходов.
- Замерять объемы следует в положении стоя. Лента должна быть параллельна полу.
- Не измерять грудную клетку при вдохе.
- Если лифчик на первый взгляд соответствует размеру, не следует спешить с покупкой. Надо перемерять несколько моделей, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.
- Чтобы лифчик дольше сохранял свою форму и не растягивался быстро, не следует носить его ежедневно. Лучше приобрести 5 разных моделей и менять их каждый день!
- Не стоит приобретать изделие, руководствуясь размером на бирке. Лифчик необходимо мерить! Один и тот же размер от разных производителей может по-разному сидеть на теле.
- Если при замере оказалось нецелое число, его следует округлить в большую сторону.
- Лифчик должен соответствовать одежде, под которую его будут надевать. Например, под прозрачную блузку следует надеть кружевной нарядный лифчик того цвета, что и блузка.
- Не вестись на акции, покупая дешевое белье. Лифчик – это интимная часть гардероба, которая, по меньшей мере 8-12 часов будет непосредственно соприкасаться с телом. Дешевая ткань и некачественный пошив принесут гораздо больше вреда телу, чем экономия денег.
Измерить размер бюстгальтера – несложно, имея под рукой сантиметровую ленту. Правильно подобранный лифчик – залог хорошего самочувствия и прекрасного настроения на целый день!